Senin Günlüğün

Çok düşündüm ve artık özel hayatımdan başka bir konu hakkında yazmak istedim.Ve ilk konu olarak mutluluğu seçtim.

Mutluluk aslında her yerdedir.Oturduğunuz evde,okulunuzda veya iş yerinizde hatta çok beğendiğiniz bir elbiseyi alırken hissettiğiniz o duygu işte mutluluk duygusu...Mutlu olmak kimi insana o kadar zor gelir ki hiç mutlu olamayacaklar duygusuna kapılırlar; ama aslında evlerinin balkonuna çıkıp derin bir nefes alıp verince içinize bir huzur dolar. Aslında içinde ki tüm kötü enerjiyi dışarı atmanızı sağlar.

Mutlu olmak için çok basit şeyler yapılabilir aslında...Örneğin:

a.Temiz havada derin bir nefes alıp vermek.

b.Uyumak(sakinleştirici ve huzur verici bir etkiye sahiptir).

c.Kafanızdakileri dağıtacak etkinlikler yapmak(resim çizmek,müzik dinlemek,paranız varsa alışveriş vb.)

Aslında daha bir çok şey sayılabilir; ama sizi sıkmak gibi bir niyetim yok.Kısacası:Mutluluk her yerde  yeter ki nasıl mutlu olacağınızı bilin.

Yorum (1)