Abur cubur yemeyi çok seviyorsun. Çikolata, cips ve kola, senin için vazgeçilmez. Ama sağlıklı beslenmek için sebze, yumurta, peynir gibi besinlere de ihtiyacın var. Örneğin koladan fedakarlık ederek günde bir bardak süt içebilir, fastfood yerine sıcak yemekleri tercih edebilirsin. Sağlıklı beslenmek ve formunu korumak istiyorsan yemek saatlerine biraz daha özen göstermelisin. allah aşkına siene en sevdiğim yemekler çikolata cips cola pizza hamburger patates kızartması olamazmı

---

Puanın: 13

Sonucun: Beslenmene gereken özeni gösteriyorsun. Yemek saatlerin oldukça düzenli. Arada bir küçük kaçamaklar yapıyorsun, ama sınırları asla aşmıyorsun. Aslında senin tek sorunun dengeli beslenmeye dikkat etmemen. Beslenme saatlerin kadar ne yediğini de kontrol altına alırsan sorun çözülecektir. Unutma, böylece kilo probleminin de üstesinden gelebilirsin.
Sanki bitek ben sağlıklı besleniyorum neyse ben 1.78 boyundayım 53.2 kiloyum sizce normalmi???

---

Sonucun: Abur cubur yemeyi çok seviyorsun. Çikolata, cips ve kola, senin için vazgeçilmez. Ama sağlıklı beslenmek için sebze, yumurta, peynir gibi besinlere de ihtiyacın var. Örneğin koladan fedakarlık ederek günde bir bardak süt içebilir, fastfood yerine sıcak yemekleri tercih edebilirsin. Sağlıklı beslenmek ve formunu korumak istiyorsan yemek saatlerine biraz daha özen göstermelisin.
BU BANA HİÇ UYMUYOR BEN DENGELİ BİR KIZIM OYSA!

---